中川翔子 ８キロ減量「胸肉やブロッコリーは飽きちゃうので」と編み出した痩せフードとは - デイリースポーツ

　タレントの中川翔子（３６）が４月３０日に放送されたテレビ東京「二軒目どうする？」に出演。６月に発売する写真集「ミラクルミライ」のために８キロダイエットしたことを明かした。

　写真集は、ＳＮＳで公開したビキニが話題になったのをきっかけに、デビュー２０周年を記念して出版。撮影のために、「デビュー当時の体重に落とした」という。身長は１５７センチという中川だけに、共演のＴＯＫＩＯ松岡昌宏は「それはなかなかだね」と感心すると中川は「人間やめてました」と苦笑した。

　もともと運動は苦手で、消費はウオーキングで。コロナ禍ということもあり「お散歩にはまって、中野から渋谷まで歩いたりした。歩きすぎて帰れなくなってタクシーで帰ったことも」と話した。

　食事制限については「鶏胸肉とかブロッコリーとかだと飽きちゃう」と定番のダイエットフーズに頼らず、編み出したのが「お刺身ダイエット」。「中トロとかのお刺身で。お刺身で痩せました」と語った。

　さらに「マンナンごはん」という低糖質ライスも多用したそうで、「夜中に『うわー、食べたい』って時に食べても太らないんです」と話した。

　中川は２９日のインスタグラムでは、ＴＢＳ「ひるおび」に出演した際のスレンダーな全身ショットをアップしている。

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エンタメ

チョン・ベトナム共産党書記長との会談 - Ministry of Foreign Affairs of Japan

令和4年5月1日

　現地時間5月1日午後2時55分（日本時間午後4時55分）から約40分、ベトナム社会主義共和国を訪問中の岸田総理大臣は、ベトナム共産党本部において、グエン・フー・チョン・ベトナム共産党書記長（H.E.Dr. Nguyen Phu Trong, General Secretary of the Communist Party of Viet Nam）と会談を行ったところ、概要は以下のとおりです。

1. 冒頭、岸田総理から、3期連続で党書記長という重責を担っているチョン書記長に敬意を表するとともに、来年の日越外交関係樹立50周年に向け、両国の広範な戦略的パートナーシップを更に発展させるため、チョン書記長と手を携えていきたい旨述べました。これに対し、チョン書記長から、岸田総理の総理大臣就任に対し祝辞を述べ、広範な戦略的パートナーシップの下、日ベトナム関係があらゆる分野で発展していることは喜ばしい旨述べました。
2. 岸田総理から、ベトナムの新型コロナ対策を支援していくとともに、引き続き両国で連携していきたい旨述べました。また、党幹部人材育成や行政官を対象とした研修等を通じ、引き続き人材分野での支援を強化していく旨述べました。これに対し、チョン書記長から、これまでの日本の社会・経済発展に対する貢献に対し感謝の意を述べました。
3. 双方は地域情勢についても意見を交わしました。岸田総理から、ロシアによるウクライナ侵略はアジアを含む国際秩序の根幹を揺るがす行為として断じて認められないものであり、国際社会の平和と安定のため、毅然と対応することの重要性を述べ、これに対し、チョン書記長から、あらゆる紛争は平和的に解決されなければならないことなどベトナム外交の基本的な考え方が述べられました。

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