Pages

Tuesday, December 31, 2019

8 Tanda Kedutan Mata Kiri Bawah, Gejala Kondisi Kesehatan Tertentu

Liputan6.com, Jakarta Tanda kedutan mata kiri bawah sering kali dikaitkan dengan mitos. Padahal, dalam dunia medis, munculnya tanda kedutan mata kiri bawah bisa menjadi pertanda kondisi tertentu. Kedutan mata biasanya ditandai dengan pergerakan pada kelopak mata. 

Namun, tanda kedutan mata sebenarnya tidak hanya terjadi di kiri bawah saja. Melainkan juga dapat muncul pada kelopak mata kanan dan kiri bagian atas atau bawah.

Sering kali tanda kedutan mata kiri bawah datang secara tiba-tiba dan bisa bertahan hingga jangka waktu tertentu. Sebagian orang dapat merasakan ketika matanya berkedut. Sedangkan sebagian yang lain hanya merasakan pergerakan yang terlalu kecil atau terlalu sedikit untuk disadari.

Tanda kedutan mata kiri bawah dapat terjadi karena beragam sebab. Kamu perlu mengenali lebih dalam mengenai kondisi-kondisi apa yang dapat membuat kedutan mata kiri bawah.

Hal in bertujuan agar kamu mengetahui cara penangannya, serta kapan kedutan mata merupakan sebuah gejala kondisi kesehatan yang perlu diwaspadai.

Berikut penyebab tanda kedutan mata kiri bawah yang telah Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, (1/1/2020).

2 dari 10 halaman

Sedang Mengalami Stres

Kebanyakan penyebab mata kedutan secara tiba-tiba bukanlah hal yang berbahaya dan dapat ditangani dengan mudah. Begitu juga dengan tanda kedutan mata kiri bawah. Salah satu penyebab kedutan mata adalah stres.

Namun, enggak semua orang yang sedang stres akan mengalami kedutan mata. Tetapi bagi beberapa orang stres bisa memicu kondisi tersebut.

Apabila kamu mengalami kedutan mata yang diakibatkan stres, maka kamu perlu melakukan relaksasi. Kamu bisa melakukan beberapa latihan teknik pernapasan, yoga, melakukan hobi, menghabiskan waktu dengan orang terkasih, dan lain sebagainya.

3 dari 10 halaman

Kebiasaan Konsumsi Kafein

Tanda kedutan mata kiri bawah juga bisa diakibatkan konsumsi kafein. Untuk menghindari atau mengatasi kedutan mata, kamu bisa mengurangi konsumsi kopi, teh, coklat, minuman bersoda, dan lain sebagainya.

Minuman lain yang dapat menyebabkan kedutan mata adalah minuman beralkohol. Apabila kamu mengonsumsinya, pertimbangkan untuk berhenti.

4 dari 10 halaman

Mata Kering

Tanda kedutan mata kiri bawah lainnya diakibatkan karena mata kering. Hal ini bisa terjadi secara normal pada orang di atas usia 50 tahun.

Seseorang yang rutin menggunakan komputer atau laptop juga kerap mengalami kondisi ini. Kedutan mata juga dapat terjadi pada seseorang yang mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti antihistamin dan antidepresan.

Penggunaan lensa kontak dan kelelahan juga dapat memicu terjadinya kedutan mata kiri bawah. Apabila kamu mengalami kondisi mata kering, sebaiknya kamu perlu memeriksakan mata kamu ke dokter.

5 dari 10 halaman

Kelelahan

Kedutan mata juga bisa disebabkan kelelahan. Baik karena kurang tidur atau penyebab-penyebab lainnya. Untuk mengatasinya, cobalah untuk bersantai atau luangkan waktu untuk tidur lebih banyak.

Kelelahan yang spesifik pada mata juga dapat memicu kedutan. Kondisi tersebut dapat diakaibatkan oleh gangguan penglihatan yang membutuhkan kacamata atau perubahan ukuran lensa kacamata.

6 dari 10 halaman

Penggunaan Alat-alat Elektronik

Tanda kedutan mata kiri bawah juga bisa diakibatkan oleh penggunaan alat-alat elektronik seperti komputer, TV, tablet, atau smartphone secara berlebihan. Untuk mencegah kedutan mata, kamu bisa menerapkan aturan 20-20-20.

Ini merupakan cara mengalihkan pandangan dari layar setiap 20 menit, mengistirahatkan mata dengan melihat benda sejauh minimal 20 kaki (kurang lebih 6 meter), dan selama 20 detik.

7 dari 10 halaman

Kurang Mendapatkan Nutrisi yang Seimbang

Kedutan mata sebelah kiri bawah juga bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan asupan nutrisi, terutama magnesium. Hal ini yang mungkin juga berpengaruh adalah adanya alergi.

Mata yang mengalami alergi akan membengkak, berair, dan terasa gatal. Biasanya kamu yang merasakan alergi di area mata akan refleks menggosok mata.

Hal ini mengakibatkan zat histamin akan dilepaskan pada jaringan kelopak mata dan air mata.  Histamin juga diperkirakan menyebabkan kedutan pada mata.

8 dari 10 halaman

Hemifacial spasm

Penyebab kedutan mata kiri bawah lainnya yang memerlukan perhatian khusus adalah hemifacial spasm. Kondisi ini dipercaya disebabkan oleh iritasi pada saraf fasialis. Spasme yang muncul sering kali awalnya dirasakan pada salah satu mata, kemudian menyebar pada satu sisi wajah dan menyebabkan kontraksi spontan pada rahang, mulut, pipi, bahkan leher.

9 dari 10 halaman

Benign essesntial blepharospasm

Terdapat penyebab lain yang mengakibatkan kedutan mata dalam jangka waktu lama, dan perlu diketahui, karena penyebab ini membutuhkan perhatian khusus. Salah satunya adalah benign essential blepharospasm. 

Kondisi ini menggambarkan kelainan saraf yang jarang dan menyebabkan spasme dan kontraksi otot di sekitar mata. Kondisi ini biasanya terjadi pada usia di atas 30 tahun dan lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. 

Mereka dengan kondisi ini akan sering berkedip dan kedutan pada mata yang dapat dipicu oleh stres, kelelahan, angin, cahaya, atau polusi udara. Benign essential blepharospasm biasanya bersifat genetik. Jika kondisi ini dibiarkan, dapat terjadi perburukan.

Apabila beberapa waktu belakangan kamu merasakan kedutan pada mata, cobalah untuk memikirkan apa saja kemungkinan penyebabnya. Bisa saja kedutan mata yang kamu alami diakibatkan karena kurang tidur, stres, atau terlalu banyak mengonsumsi kafein atau minuman beralkohol.

Apabila penyebab tanda kedutan mata kiri bawah ada di antaranya, maka sebaiknya segera mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Kalau kedutan mata tidak juga membaik, kamu bisa mencoba konsultasikan keluhan ini dengan doketr untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

10 dari 10 halaman

Waktu yang Tepat untuk Memeriksakan Kedutan Mata

Apabila kamu mengalami kondisi seperti kedutan mata terjadi selama beberapa minggu dan terjadi terus-menerus, kelopak mata tertutup sepenuhnya saat berkedut dan kamu sulit membukanya, mata merah, bengkak, berair, hingga keluar cairan seperti nanah.

Kedutan mata hingga menutupi mata sepenuhnya, tidak hanya di mata, kedutan juga terjadi di bagian wajah yang lain. Apabila kamu mengalami kondisi-kondisi tersebut dalam jangka waktu lama, berat, dan sangat mengganggu, kemungkinan itu bukanlah gejala normal, melainkan pertanda penyakit lain yang lebih berat dan perlu segera memeriksakan diri ke dokter.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com https://ift.tt/37pLaKf

Penerbangan Bandara Halim Dialihkan ke Soekarno Hatta Akibat Banjir

Liputan6.com, Jakarta Penerbangan di Bandara Halim Perdanakusuma dialihkan ke Bandara Soekarno Hatta, Cengkareng. Pengalihan penerbangan imbas dari kondisi banjir yang terjadi di Bandara tersebut.

Ini diungkapkan Direktur Jenderal Perhubungan Udara Kementerian Perhubungan Polana B Pramesti. "Sebelumnya ada yang dialihkan 5 flight," ujar dia saat dikonfirmasi Liputan6.com, Rabu (1/1/2020).

Dia mengatakan, hujan deras yang mengguyur wilayah Jakarta pada Rabu, 1 Januari 2020 mengakibatkan aktivitas penerbangan di Bandar Udara Halim Perdana Kusuma lumpuh.

Untuk alasan keamanan dan keselamatan, aktivitas penerbangan di Bandara Halim Perdanakusuma ditutup hingga waktu yang belum ditentukan.

Sejumlah penerbangan dengan keberangkatan dari dan dengan tujuan Bandar Udara Halim Perdanakusuma dialihkan ke Bandara Soekarno-Hatta.

“Untuk alasan keamanan dan keselamatan, aktivitas di Halim Perdanakusuma kita tutup sementara hingga waktu yang belum ditentukan. Semua penerbangan dari Halim dialihkan ke Soetta (CGK),” ungkap Polana.

Kondisi terkini, air setinggi 30cm masih menggenangi runway Bandar Udara Halim Perdana Kusuma. Area bandara yang tergenang kurang lebih 500 m.

Banjir juga menggenangi area di luar bandara yang membuat penumpang sulit untuk mengakses ke Bandar Udara Halim Perdana Kusuma.

"Sesuai dengan Notam Nomor A0002/20 yang menyebutkan terjadinya standing water di landasan Pacu Bandar Udara Halim Perdana Kusuma," jelas dia.

Polana mengatakan, Direktorat Jenderal Perhubungan Udara akan terus memantau situasi di seluruh bandara dan mengambil langkah-langkah tepat sesuai ketentuan yang berlaku untuk mengantisipasi dampak dari perubahan cuaca yang diperkirakan akan terjadi hingga bulan Februari.

Perubahan cuaca memungkinkan adanya penundaan jadwal penerbangan (delay) dan pengalihan bandara tujuan pendaratan pesawat (divert).

Polana berharap agar para pengguna jasa transportasi udara dapat memaklumi jika adanya penundaan dan divert akibat perubahan cuaca.

“Cuaca ekstrim dan hujan lebat memungkinkan terjadinya delay dan divert penerbangan. Untuk kepentingan penerbangan yang selamat, aman, dan nyaman, saya berharap penumpang dapat memaklumi jika ada delay dan divert akibat cuaca buruk. Semua demi kepentingan keselamatan, keamanan, dan kenyamanan kita semua,” tutup Polana.

2 dari 2 halaman

Kondisi Bandara Halim Perdanakusuma

Kondisi terkini, air setinggi 30cm masih menggenangi runway Bandar Udara Halim Perdana Kusuma. Area bandara yang tergenang kurang lebih 500 m.

Banjir juga menggenangi area di luar bandara yang membuat penumpang sulit untuk mengakses ke Bandar Udara Halim Perdana Kusuma.

"Sesuai dengan Notam Nomor A0002/20 yang menyebutkan terjadinya standing water di landasan Pacu Bandar Udara Halim Perdana Kusuma," jelas dia.

Polana mengatakan, Direktorat Jenderal Perhubungan Udara akan terus memantau situasi di seluruh bandara dan mengambil langkah-langkah tepat sesuai ketentuan yang berlaku untuk mengantisipasi dampak dari perubahan cuaca yang diperkirakan akan terjadi hingga bulan Februari.

Perubahan cuaca memungkinkan adanya penundaan jadwal penerbangan (delay) dan pengalihan bandara tujuan pendaratan pesawat (divert).

Polana berharap agar para pengguna jasa transportasi udara dapat memaklumi jika adanya penundaan dan divert akibat perubahan cuaca.

“Cuaca ekstrim dan hujan lebat memungkinkan terjadinya delay dan divert penerbangan. Untuk kepentingan penerbangan yang selamat, aman, dan nyaman, saya berharap penumpang dapat memaklumi jika ada delay dan divert akibat cuaca buruk. Semua demi kepentingan keselamatan, keamanan, dan kenyamanan kita semua,” tutup Polana.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com https://ift.tt/2Qwgcta

Jadi Duda, Ini 6 Potret Nicky Tirta Mengasuh Buah Hatinya

Liputan6.com, Jakarta Mantan kekasih Vanessa Angel, Nicky Tirta pernah menikah dengan Liza Elly Puranamasari, runner-up pertama Puteri Indonesia 2011 pada 2012 silam. Dari pernikahannya, Liza dan Nicky dikaruniai putri cantik bernama Naara Ellyna Tirta.

Setelah enam tahun membangun biduk rumah tangga bersama Liza dan Nicky memutuskan untuk berpisah. Keduanya resmi bercerai pada tahun 2018 silam. Aktor kelahiran 1983 ini pun resmi menjadi ayah tunggal.

Selain aktif di dunia hiburan, pelantun lagu 'Indah Cintaku' ini juga berprofesi sebagai juru masak atau chef. Meski punya waktu yang padat, namun aktor 36 tahun ini selalu menyempatkan waktu bersama putri semata wayangnya. Dari mengantar sekolah, jalan-jalan, hingga masak bersama.

Kedekatan Nicky Tirta dan Ellyna pun sukses bikin warganet gemas. Enggak sedikit warganet yang mengatakan keduanya justru terlihat seperti kakak-adik.

Penasaran bagaimana momen kebersamaan ayah dan anak ini? Dilansir dari berbagai sumber, berikut Liputan6.com ulas momen kebersamaan Nicky Tirta dan putrinya, Rabu (1/1/2020).

2 dari 7 halaman

1. Resmi bercerai dengan Liza, Nicky Tirta menjadi ayah tunggal untuk putri semata wayangnya, Ellyna.

3 dari 7 halaman

2. Meski sibuk di dunia peran dan chef, aktor kelahiran Jakarta ini selalu mengutamakan buah hatinya.

4 dari 7 halaman

3. Mengantar sekolah menjadi kegiatan rutin untuk mantan kekasih Vanesaa Angel ini. Ayah idaman banget nih.

5 dari 7 halaman

4. Momen keseruan Nicky dan Ellyna saat pergi berlibur. Ayah dan anak yang kompak ya.

6 dari 7 halaman

5. Pria kelahiran Jakarta, 27 April 1983 ini sering membagikan momen kebersamaannya dengan anak.

7 dari 7 halaman

6. Punya wajah yang awet muda, membuat Nicky dan putrinya terlihat seperti kakak adik ya.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com https://ift.tt/2MN031n

Cek Manggarai, Anies Perintahkan Semua Lurah dan Jajaran Turun Atasi Banjir

Liputan6.com, Jakarta - Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan mengecek pintu air Manggarai pagi ini. Usai mengecek pintu air, Anies memerintahkan semua lurah turun tangan membantu warga terdampak banjir.

"Saya instruksikan kepada seluruh jajaran Pemprov DKI untuk turun tangan langsung, datangi kantor kelurahan terdekat bekerja di bawah koordinasi lurah. Membantu menyelamatkan warga, siapkan evakuasi warga terdampak," kata Anies di Manggarai, Rabu (1/1/2020).

Ia meminta semua evakuasi dan pengungsian disiapkan. "Pastikan pengungsian siap, seluruh kantor pemerintahan, sekolah harus siap menjadi tempat pengungsian," ujar dia.

"Siapkan dapur umum, pos kesehatan dan pastikan semua tenaga kesehatan siap. Obat-obatan makanan siap saji, air minum, alas tidur, toilet umum dan semua kebutuhan dasar segera dalam posisi siap. Pastikan keamanan warga di tempat tinggal dan jalanan aman," tambah Anies.

Anies memerintahkan para wali kota untuk memastikan bahaya listrik dan keamanan lalu lintas.

"Wali kota lakukan koordinasi di wilayah masing-masing. Pastikan warga terbebas dari bahaya listrik, pohon tumbang. Pastikan kelancara lalu lintas, mobilitas warga di jalanan tidak terganggu. Amankan semua transportasi publik, bila ada rute kendaraan umum terkendala banjir segera siapkan rute altenatif," tegas Anies.

2 dari 3 halaman

Minta Wali Kota hingga Lurah Terus Beri Update

Anies juga meminta para wali kota, camat, dan lurah memastikan warga mendapatkan update informasti yang valid secara terus menerus.

Anies menyebut dampak banjir dapat dikendalikan apabila pemerintah hadir.

"Hujan curah tidak bisa kita kendalikan, tapi dampaknya bisa kita kendalikan. Pemprov DKI harus hadir, ambil sikap bertanggung jawab. Dan kita tunjukkan pada seluruh warga, bahawa semua jajaran turun tangan," Anies menandaskan.

3 dari 3 halaman

Saksikan video pilihan di bawah ini:

Let's block ads! (Why?)

from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com https://ift.tt/2QBSmfG

Prediksi Brighton & Hove Albion Vs Chelsea: 3 Poin Perdana di Tahun Baru

Falmer - Brighton & Hove Albion akan menghadapi Chelsea pada laga perdana 2020 di Stadion Amex. Laga tersebut menjadi yang pertama setelah perayaan malam pergantian tahun. Artinya, siapapun yang menang akan berstatus sebagai tim pertama yang merengkuh tiga poin awal.

Brighton dan Chelsea memiliki peluang sama besar untuk mendapatkan angka penuh pada pekan ke-21 Liga Inggris 2019-2020. Hal itu berlatar hasil bagus pada pertandingan sebelumnya.

Brighton & Hove Albion sanggup menuai tiga angka penuh saat menamu Bournemouth. Dua gol dari Alireza Jahanbakhsh (3') dan Aaron Mooy (79') sudah cukup membuat menunjukkan bahaya ketika berstatus tuan rumah.

Mentalitas pasukan Graham Potter berada di titik tertinggi, apalagi mereka bisa lepas dari tarikan zona degradasi yang sempat menghantui. Potter percaya, anak asuhnya bisa memanfaatkan momentum, meski Chelsea juga datang dengan kepercayaan diri tinggi.

"Rentang istirahat memang tak pernah maksimal setiap kali pergantian tahun. Hasil di Boxing Day dan pekan lalu menjadi gambaran untuk kami. Sekarang, kami harus memanfaatkan situasi bagus ini," sebut Graham Potter.

2 dari 4 halaman

Alasan Waspada

Ucapan bernada kewaspadaan dari Graham Potter tersebut memberi indikasi mereka akan bermain aman. Hal yang wajar, karena Brighton & Hove Albion harus waspada dengan sepak terjang Chelsea.

Meski terkadang angin-anginan, kemenangan di markas Arsenal menjadi sinyal bahaya bagi Brighton & Hove Albion. Apalagi, Frank Lampard masih terus mendapat ujian konsistensi, terutama menemukan starting line-up yang tepat.

Pada laga kontra Arsenal, Lampard menaruh Tammy Abraham, Willian, Kovacic, N'Golo Kante da Cesar Azpilicueta sebagai tumpuan area tengah. Variasi tersebut bisa diubah, dan tak kalah tajam, ketika Jorginho mendapat kesempatan.

Artinya, Brighton & Hove Albion tak boleh lengah menghadapi gaya sergap permainan Chelsea, seperti yang diperlihatkan ketika membuat malu Arsenal. Oleh karena itu, Lewis Dunk dkk tak boleh lengah menjaga area pertahanan dari sisiran Willian, Mason Mount ataupun Cesar Azpilicueta.

Pada sisi lain, Brighton & Hove Albion harus bekerja keras jika ingin menuai tiga angka dari Chelsea. Secara tradisi, Chelsea terlalu dominan. Brighton & Hove Albion hanya sanggup menuai satu kemenangan, dan itu terjadi pada Januari 1933 di pentas Piala FA. Setelah itu, mereka mengalami 11 kekalahan dari 12 pertemuan.

3 dari 4 halaman

Catatan Brighton

Chelsea mengoleksi sembilan kemenangan ketika bersua Brighton & Hove Albion di pentas Premiership. Chelsea juga tak ingin menggoreskan luka pada pengalaman perdana bertanding di hari pertama tahun baru sejak 2015. Kala itu, The Blues takluk dari Tottenham Hotspur dengan skor 3-5.

Catatan penampilan Brighton & Hove Albion saat bersua tim dari zona empat besar juga tak terlalu bagus. Tuan rumah hanya sekali menang dari 17 pertandingan.

Tapi, Graham Potter percaya Aaron Mooy dkk akan tampil ngotot dan memanfaatkan rotasi dengan baik. Jika sudah mengacu hal tersebut, Chelsea tak boleh terpeleset alias kehilangan momentum.

Sumber : SkySports, Opta

Disadur Bola.com (Penulis Nurfahmi Budiarto, Published 01/01/2020)

4 dari 4 halaman

Saksikan Video Pilihan Berikut Ini

Let's block ads! (Why?)

from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com https://ift.tt/2F7BNTq

Shin Tae-yong Diharapkan Menikmati Tugasnya Melatih Timnas Indonesia

Jakarta - Menteri Pemuda dan Olahraga Zainudin Amali menyambut positif keputusan PSSI memilih Shin Tae-yong sebagai pelatih Timnas Indonesia. Ia berharap juru taktik asal Korea Selatan itu menikmati kariernya sebagai pelatih tim Merah Putih.

PSSI secara resmi menunjuk Shin Tae-yong sebagai pelatih Timnas Indonesia pada Sabtu (28/12/2019). Pelatih yang menukangi timnas Korea Selatan di Piala Dunia 2018 itu diikat dengan kontrak berdurasi empat tahun.

Shin Tae-yong tak hanya menukangi Timnas Indonesia senior. Pria berusia 50 tahun itu juga diberi tugas sebagai manajer pelatih untuk tim U-22, U-20, dan U-16.

"Selamat datang di Indonesia. Ini adalah negeri yang indah dengan sumber daya atau talenta-talenta sepak bola yang cukup bagus. Maka, kepada Shin Tae-yong, selamat menikmati melatih Timnas Indonesia," kata Zainudin Amali kepada wartawan, Selasa (31/12/2019).

Zainudin Amali juga berharap pemain Indonesia yang dipilih bisa cepat beradaptasi dengan gaya kepelatihan Shin Tae-yong. Bukan rahasia bila Shin Tae-yong dikenal memiliki budaya yang disiplin.

"Saya tahu karakter pelatih Korea itu disiplin. Maka, kami berharap para pemain Timnas Indonesia bisa disiplin dan memberi kepercayaan pada Shin Tae-yong," tegas Zainudin.

Shin Tae-yong saat ini sedang berada di Korea Selatan. Rencananya, Shin Tae-yong akan kembali ke Tanah Air pada 6 Januari 2020.

2 dari 3 halaman

Pelatih Asia Kedua

Penunjukan Shin Tae-yong sebagai pelatih Timnas Indonesia mencetak sejarah baru. Pria asal Korea Selatan itu menjadi pelatih asal Asia kedua yang menukangi Timnas Garuda.

Terakhir kali Timnas Indonesia diasuh pelatih Asia terjadi pada 1951-1953. Ketika itu, pelatih Singapura, Choo Sheng Quee bersama Tony Wen dipercaya memimpin Timnas Indonesia ketika berlaga di Asian Games 1951.

Disadur Bola.com (Penulis Zulfirdaus Harahap/ Editor Benediktus Gerendo Pradigdo, Published 01/01/2020)

3 dari 3 halaman

Saksikan Video Pilihan Berikut Ini

Let's block ads! (Why?)

from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com https://ift.tt/2tnxzUV